Buikdans & Zumba

Zin in buikdans & zumba?

Wat is ZUMBA?

ZUMBA wordt gezien als “exercise in disguise”. Het is een revolutionair dans-fitness programma dat de hottest fitness moves combineert met de lekkerste exotische Latin en internationale beats.

Naast dat het eigenlijk een feestje is, helpt het je je conditie te verbeteren, in vorm te komen, meer energie te krijgen in je dagelijkse leven en losser in je lijf te voelen.

*Er is geen niveau, taal of leeftijdbarrière.*

Hoe gaat de BUIKDANS les aan toe?

In deze les leer je de basis buikdans technieken, houdingen en bewegingen. Naast deze basis technieken, werken we aan choreografieën gemaakt door Sarah Safi Harb. Ze houd er van om verschillende dans stylen te verweven met de buikdans, zoals Libanese buikdans en Afrikaanse dans, to spice things up a little bit.

*Er is geen niveau, taal of leeftijd barrière.*

Dansen met The Dance Movement

The Dance Movement is een  initiatief om een positief en gezonde beweging te creëren in levensstijl door dans en plezier.

De lessen worden gegeven door  Sarah Safi Harb. Sarah heeft een Libanese Buikdans achtergrond, daarnaast is ze een gecertificeerde ZUMBA BASIC, ZUMBA KIDS en ZUMBA GOLD (ZUMBA voor ouderen) instructrice.

INFORMATIE:

Dinsdag :    19:00-20:00   ZUMBA (volwassenen)

Donderdag :19:00-20:00  ZUMBA (volwassenen)

Donderdag: 20:15-21:30   BUIKDANS (volwassenen)

Graag 10 minuten van te voren aanwezig zijn.

*LET OP!*

ZUMBA & BUIKDANS-> Gymzaal -> Ingang langs Waldeck Pyrmontkade 115.

-> Tangozaal -> Ingang hoek Elandstraat en Waldeck Pyrmontkade 116.

*Ooievaarspas 50% of 100% korting mogelijk*

Voor meer informatie: ZUMBA@GROTEPYR.NL

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *